Как да направите вкусни картофи в ръкава? За печене, от какво имате нужда?

Днес ще направим изненадващо полезна и ниско съдържание на мазниниястие, наречено "Картофено в ръкава". За печене се изискват зеленчуци и подправки. Ако желаете, можете да добавите постно месо или домашни птици, гъби и зеленчуци. Това важи особено за тези хора, които се придържат към правилната и балансирана диета.

Втулката за печене е специален пакет вкоито се поставят продукти и се задуша във фурната в собствения си сок без масло. В тази форма всички полезни вещества се съхраняват в чинията, има малко калории. Освен това се отличава със своята сочност и великолепен аромат.

Нискокалорични картофи в ръкава

Рецептата включва следния набор от продукти: пресни картофи (пет броя), моркови, лук, магданоз, доматено пюре (30-50 г), сол и черен пипер.

Нека да започнем процеса: за да започне почистването и ние трябва да нарежете на тънки кръгчета картофите. Кубчета - лук и моркови на малки парченца или филийки (въпрос на вкус). Разтрийте не се препоръчва, тъй като е напълно варят при потискане и обърнат към каша. Зеленчуци се смесват заедно, подправки и нарязани билки.

След това добавете доматената паста и малкорастително масло (по избор). Вместо паста, някои дават белени домати. Сега всички продукти се потапят в един пакет (продава се в магазина), за да се установи, както е показано в инструкциите, правят малки дупчици отгоре и място във фурната за около час (200 ^заC).

Получаваме я и я поднасяме със зеленчуци и зеленчукова салата. Картофите в ръкава ще ви харесат с отлични вкусови качества. За печене, както виждате, не се изискват специални уреди и ястия в чужбина.

Картофи с пиле в ръкава

структура:

• пиле филе (килограм);
• килограм картофи;
• половин лимон;
• пресен домат;
• магданоз;
• лук;
• Чаша вода, черен пипер и сол.

Нарежете нарязаното на месо, черен пипер и солтях. Картофите и домати се нарязват на пръстени. Лук и лимон - полускъпоценни камъни. Вземеме ръкава и добавете продуктите в слоеве в следния ред: птица, картоф, домат, лимон и лук. Завършва красотата на нарязания магданоз.

Налейте вода, малко сол и пакет за гмурканечас в предварително загрята фурна. В ръкава се произвеждат много питателни, сочни и нискокалорични картофи. За печене (ако не сте на диета) можете да използвате заквасена сметана или сметана - резултатът ще надмине всички очаквания. Това ястие не е срам да служи на празничната трапеза.

Риба и картофи в ръкава

Фурна ще трябва: килограм картофи, две пресни скумрия с глави, лук (глава), лимон, майонеза, подправки (сол, черен пипер).

Изплакнете рибата и я сложете върху салфетката, за да изсъхне,и по това време ще се занимаваме с други продукти. Ще разделим картофите на парчета, смесете го с майонеза и подправките. Лимон - върху лобулите. Нарязахме лука с пръстени.

Връщаме се към скумрията. Ние правим ножове върху трупа с нож и в тях слагаме ½ лук с лимон, а останалата половина пълнени в корема. Прехвърлете рибата в торба, поставете картофите около ръбовете - оставете във фурната за 40 минути. Приблизително 5 минути преди края на процеса на готвене, разчупете торбата и оставете за няколко минути да имате красива златна кора.

Поръсете с кориандър преди да сервирате. Ето как да готвите картофи в ръкава си без допълнителни усилия. Опитайте - и няма да бъдете разочаровани!