Как да разнообразим детското меню: рецепти за едно годишно дете

От момента на първото допълващо хранене догодишните, повечето деца се уморяват от еднообразното меню, състоящо се предимно от пюре от месо, зеленчуци и плодове. Следователно, те започват да отказват храна или абсорбират обичайните ястия не е прекалено лесно. Тогава родителите започват да звучат аларми и да търсят нови начини, за да диверсифицират по някакъв начин диетата на бебето. Тази статия ще отразява полезни и вкусни рецепти за едногодишно дете.

Асортиран месо

Един говежди език и 200 грама говеждо месоизплакнете, нарязани на малки парчета и кипете в леко осолена вода. Почистете с месомелачка или с блендер. Разбира се, получената маса ще бъде твърде много за една храна, така че останалият асортимент може да бъде поставен във фризера и впоследствие да бъде включен в други рецепти за едно едногодишно дете.

Рибена супа

Диетата на едно годишно дете трябва да включваразнообразие от рибни ястия. За да направите супа, ще ви трябва един картоф, половин морков, сто грама рибни филета, половин крушка и малко сол. Зеленчуците се измиват под течаща вода, почистени и фино нарязани. След това трябва да ги поставите във вряща вода и да кипнете, докато сте готови. В самия край на чинията трябва да добавите на вкус натрошената филе от риба и солта. Супата може да се сервира троха, като предварително се смила в блендер. Но това не е необходимо, ако бебето вече е свикнало с достатъчно големи количества храна.

Изпечено сирене торти

Почистете добре и почистете една малкаморков, смила се върху фин ренде, изцеден върху маслото. Добавете две супени лъжици манга и изцедете малко повече, добавете захар, сол. Смесете морковите с половината от пакетчето за варено сирене, оформете малки бонбони и ги изпечете във фурната, докато се образува коричка от златен оттенък. Родителите, които предпочитат нестандартни рецепти за едногодишно дете, могат да бъдат посъветвани да правят пухкави зайчета от извара. Те определено ще харесат бебето и ще могат да го интересуват.

Парна Омлет

Подобни рецепти за едногодишни децаса предназначени за готвене на пара - или в двоен котел или в печка, използваща саксия с вода и стъклена купа, в която ще се намира омлетът. Яйцата трябва да се измиват добре с вода, да се разбият и да се бият със смесител, малко сол и да се разклатят отново. Смажете контейнерите с масло, изсипете сместа и включете устройството за 20 минути. При липса на параход, ще трябва да използвате дълбок тиган. След като водата в нея се заври, преместете горелката на малък огън, поставете стъклена купа със смес върху ръбовете на тигана. Задръжте докато свършите, покрийте чашата с капак.

Тези прости рецепти за едно едногодишно детесъс сигурност ще дойде на любимия на неприличното дете в гастрономическия план. Чрез редуване на храненията от време на време и опитвайки се да включите всички нови полезни съставки, ще направите дажбата на трохите колкото е възможно по-богата и балансирана.