ТЪРСЕНЕ НА САЙТА

Хернизиран лумбален гръбнак

Една от най-уязвимите части на гръбнакае долната част на гърба. На нея се намира максималното натоварване при извършване на най-простите движения. Ето защо, тя е обща херния на гръбначния стълб. Освен това, характеристиките на анатомичната структура на този регион на гръбначния стълб го прави податлив на нараняване, внезапни и прекомерни натоварвания, дълго вдигане на тежки предмети, извършване на повтарящи се и монотонни движения.

Най-честата причина за междупрешленнитехерния, една от най-сериозните увреждания на мускулно-скелетната система на човек, се счита за патологично усложнение на остеохондрозата. Ако имате херния на гръбначния стълб, симптомите могат да бъдат объркващи за следното: изтръпване на краката и загуба на чувствителност, болка в корема, гърба, краката, краката, летаргия, мускулна слабост. Промени в походката, болка при накланяне и завои, лумбаго могат да бъдат и последици от херния на гръбначния стълб. Всички по-горе характеристики на проблема в лумбалната област на гърба показва в различни позиции на тялото, когато човек се крие, щандове, разходки, седи.

Интервертебрална херния на лумбалния гръбначен стълботдел може да се случи в лице на всяка възраст - от 18 до 60 години. Причината може да е като остеохондроза и неудобни обувки, тежка физическа работа, потапяне, хипотермия, контузия, инфекциозни заболявания и други резки движения. Хората започват да се наруши остра болка при кашляне, кихане, бързи пробиви, изтръпване в слабините. Трудно е да стоите на пръстите на краката или петите си, да прегъвате или да отслабвате пръстите на краката си.

Особена опасност от херния на гръбнакалумбалната част на гръбнака е за женското тяло. С тази болест кръвообращението в малкия таз е нарушено, което може да доведе до заболявания при жените. Възможно е да се наруши менструалния цикъл и появата на проблеми с уриниране и дефекация.

В допълнение към обичайните проблеми, характерни за двата пола, мъжете все още имат намалена сила.

Някои хора, дори ако симптомите са обезпокоителниза дълго време, продължаваме да пренебрегваме посещението на лекар. Но ако се игнорират първите признаци на заболяването може да бъде лесно и чакаме крайния етап на сериозно състояние, като херния на лумбални прешлени - долен крайник парализа. Ето защо, за болки в кръста отмени всички неща (те чакам) и отидете на лекар. С правилна диагноза и своевременно лечение на пълно преминаване на възстановяването няма да отнеме много време.

Лекарят ще ви посъветва да откажетеносещи обувки с високи токчета. При това заболяване, трябва да се отървете от лошия навик да мърляч, по-често да се паузи по време на работа (ако имате заседнал).

Ако имате спинална херния, последствията могат да бъдатда бъдат необратими. Само във времето започналото лечение ще ви спести от увреждане и инвалидност. Медицински методи за изцеление (инжектиране, под формата на таблетки, физиотерапия и т.н.), както и нетрадиционни методи (апитерапия, hirudotherapy, кинезиология, акупунктура), поставени на краката си всеки, ако той се придържа към препоръките на експерти.

От най-простите и достъпни форми на превенцияхерния на гръбначния стълб - постоянна висока двигателна активност, балансирано хранене, правилна поза, плуване. Последният обикновено е любим вид спорт на гръбначния стълб, тъй като при плуване движенията има отпускане на всички мускули на гърба. Редовните упражнения в басейна ще ви позволят да се отървете от много проблеми в гръбначния стълб. Освен плуването, има фитнес зали, където можете да изберете специални упражнения за укрепване на мускулите на гърба. Само като се грижи за здравето си, непрекъснато обръщайки внимание на физическата форма на организма, човек може да живее плодоносно дълго време, изпълнен с приятни събития.

</ p>
  • Оценка: