Много хора днес търсят добър центървъзстановяване на зрението. За тях проблемът за запазването на способността да виждате е най-подходящ. Днес съществуват различни методи за възстановяване на зрението. Един от тях са очила. Но те не са много удобни за носене. Те мъгла (през зимата това е голям проблем), се мръсни. В грешното време и изобщо може да се счупи. Освен това очилата няма да отидат на всички и не винаги е възможно да се изберат онези, в които човек би бил привлекателен.
Преди да кажем какъв е методътЖданов и как работи, трябва да кажа няколко думи за него. Владимир Г. е професор, президент на асоциацията на психоаналитици (International), председател на Съюза на борбата за трезвеност и заместник-председател на Академията за трезвеност (International). С неговото образование той е психолог и физик. В момента живее в Москва. Жданов активно участва в популяризирането на здравословен начин на живот. Освен всичко друго, Владимир Георгиевич е прекрасен преподавател. Той говори на различни срещи и програми. В лекциите си професорът насърчава естественото възстановяване на визията. Жданов използва в своите програми за развитие на други водещи изследователи в областта на офталмологията. Каква е неговата работа - ще анализираме допълнително.
Тази програма има няколко компонента. Подробно описание на тези компоненти е дадено в съответния курс на лекциите. Тези компоненти включват:
Вземайки предвид горното, информацията ставаочевидно е вредата, която носят точки. Разбира се, с тях е много по-добре. Въпреки това, мускулите на очите могат да се отпуснат, защото всичко е напълно видимо. Мускулите не трябва да се опитват да се върнат към оригиналното си състояние - очилата лесно могат да скрият неправилната си работа. В резултат визията ще се влоши и ще се влоши. В това отношение главното изискване на въпросната програма е отхвърлянето на очилата.
За деца и възрастни, специалниупражнения. Те са насочени към обучение на мускулите, отговорни за фокусиране на външния вид. Можете да нарисувате аналогия с фитнес залата. Хората ходят на тренировка, за да стимулират мускулната активност. Гимнастика за Бейтс - упражнения за нормализиране на дейността на очните мускули. Упражненията са предназначени за определена група офталмологични патологии. По-специално, те включват хиперпия и миопия, астигматизъм и редица случаи на пресбиопия (дълги зрението на "възрастта"). Особено полезно е да се зареждат очите за децата. Днес по-младото поколение прекарва много време в компютъра. Това има много негативен ефект върху очите. Тук обаче е необходимо да се разбере съвсем ясно, че тази програма има редица ограничения. Така че, например, не очаквайте, че висока степен на миопия ще бъде елиминирана само защото лицето ще направи определени упражнения. Не насърчавайте хората с очила с -7 диоптъра, че зрението им ще се възстанови напълно. Максимумът, който в този случай може да бъде изчислен - очилата за 1-2 диоптъра са по-малко. Но не можете напълно да ги премахнете. Независимо от това, методът на Бейтс е идеален за случаи, които не работят (например -3,0) или като профилактика за рискова група. Те включват хора, които по професия (обучение или работа) трябва да изпитат съответната тежест. Това, по-специално, писатели, шивачки, офис служители, ученици, ученици и други. При зареждането е необходимо да следвате последователността от действия. Също така е важно да се придържате към системата. Трябва да е малко дневно, а не няколко часа седмично.
Според Бейтс строителството на човекизображението се извършва въз основа на промяна в дължината на неговия зрителен орган. За това действие, на свой ред, съответства на шест двигателни мускули. В съответствие с това е разработена система от упражнения. Целта на упражненията е да се щамят или да се отпуснат тези или други окултни мускули. Струва си обаче да се каже, че тази програма не е достигнала до широките маси. Професор Жданов реши да поправи тази ситуация.
Без разбиране за тази програма е невъзможновъзстановяването на зрението според Жданов. Шичко (Генадий Андреевич) е автор на вътрешната психоаналитична тенденция. "Ladder" включва шест "тухлени стъпки" - лоши навици. Те включват:
Според Жданов очилата са също толкова лошинавик, като другите. При системното им използване вредните нужди преминават през всички етапи от неговото развитие. Според професора корекцията на зрението с помощта на очилата оказва неблагоприятно въздействие върху работата на очите. Ако се носят, мускулите, отговорни за промяна на дължината им, престават да функционират нормално. Ето защо всеки път имате нужда от по-силни точки. Според Шичко, поведението на хората се програмира социално и психологически. Например, ако напишете някои препоръки преди лягане, тогава тяхното действие ще бъде много по-силно от нещо, което сте чули или видели. За да унищожите социалната програма, трябва да напишете основите на желаната автоуслуги преди лягане. В този случай те ще действат като мечта.
Жданов, комбинирайки ученията, описани по-горе,разработи свой собствен метод. Той предлага да водят дневник и по този начин да се заемат с автоуслуги. Освен това трябва да се правят редовни тренировки. Възстановяването на визията на Жданов минава, както казва самият професор, достатъчно бързо. На седмия ден можете да свалите очилата си. Що се отнася до дневника, тя трябва да бъде написана точно преди лягане. Това трябва да е запис, съдържащ програмираните желани действия. Например: "Утре няма да пия алкохол", "Ще преминем изпит" и т.н. В допълнение към горното, трябва да приемате някои лекарства. Те ще допринесат за подобряване на зрението, както и ще засилят ефекта върху цялото тяло като цяло. Тези инструменти включват прополис (воден екстракт), лекарства "Vetom" (увеличава устойчивостта) и "боровинки" (боровинка екстракт прашец). Трудно е да се отговори недвусмислено дали методът на Жданов наистина работи. Зрението беше възстановено от много хора. Има обаче и такива, които са много скептични за неговата програма.
Има няколко фактора, които влияят върху ефективността на програмата:
Разбира се, не си заслужава да се използва методът на Ждановкато панацея. Някой помогна на програмата. Въпреки това хиляди офталмолози препоръчват на пациентите да коригират зрението си с лещи и очила. Въпросът за запазване на способността за гледане е от особено значение за всеки човек. Днес хората се сблъскват ежедневно с факторите, отрицателното въздействие върху визията и цялото тяло като цяло. Те включват преди всичко работа на компютър, гледане на телевизия, стресови ситуации, четене. Ако не е възможно да се намали отрицателното въздействие на външни фактори, то най-малкото да помогне на очите ви. Ако отлепване на ретината, тежка и умерена катаракта, глаукома и други сериозни патологии, преди да извършите всяко упражнение или наркотици трябва да се консултират със специалист. Изключително противопоказано е да се изучава самостоятелно.
Много е важно правилно да се разбере този метод на Бейтс,като такса за очите. Ако човек прави упражнения, но в същото време не се приспособява към естествените навици, които трябва да се поддържат през целия ден, няма да има резултат или ще бъде временно. Това потвърждава тъжното преживяване на някои хора, които се доближават до процеса като "изпомпване на мускулатурата". Бейтс помогнал на учениците му да се научат да използват очите си така, както са правили в детството, или как те се използват от обикновен човек с възможността да се вижда добре. Успехът от заетостта е по-вероятно, когато човек се доближи до психологическата и педагогическата програма на курса правилно. Видимите естествени навици, които са интегрирани в живота, могат не само да запазят, но и да консолидират резултата.
Очевидно това упражнение бешеБейтс зает от техниките, използвани в Азия. Какво е длан? Трябва да затворите очите си и да ги покриете с ръцете си напречно. В този случай първата фаланга на малките пръсти трябва да лежи една върху друга. Пръстите се пресичат на челото. Дланите трябва да бъдат сгънати в купа. Така че те няма да окажат натиск върху очите. В противен случай ще се появи напрежение. Колкото по-малко светлина прониква, толкова повече релаксация може да постигнете. Задачата е да видите абсолютно черно поле пред очите. Трябва да кажа, че това рядко се прави от никого. Дори когато очите са затворени и покрити с дланите, центровете, които отговарят за способността да виждат, могат да останат развълнувани. Има обаче хора, които успяват да видят едно напълно черно поле наведнъж. Повечето от същите затворени очи все още се стягат, опитвайки се да видят нещо. В някои случаи се появява за няколко секунди, но след това бързо се заменя с друг цвят. Преди да практикувате палминг, трябва да изключите всички негативни ефекти върху психиката. Те включват, преди всичко, глад, умора, възбуда, гняв. Трудно е да видиш абсолютно черно поле пред очите си. На първо място ще видите сиви ленти или ярки светкавици. В някои случаи се появява за няколко секунди, но след това се заменя с друг цвят.
Това е втората много ефективна техника, която позволяваотпуснете психиката и очите. Слънчевата реакция включва излагане на слънчева светлина. Привържениците на метода Бейтс казват, че силните лъчи могат да бъдат полезни. Някой може да се съмнява в това, разбира се. Но наблюденията показват, че слънчевият процес е помогнал на много хора. За да направите това, излезте навън. Температурата на въздуха трябва да е нормална. Дори не можете да излезете, а просто да се изправите пред отворения прозорец. И в двата случая ще има достатъчно кислород за очите. Основното условие е наличието на пряка слънчева светлина. Трябва внимателно да покриете клепачите си и да позволите на лъчите да проникнат през тях. За еднакво слънчево въздействие на предната повърхност на окото, бавно завъртете главата от едната страна на другата. Това трябва да се извършва гладко и непрекъснато. Не обърнете главата си твърде много. В противен случай мускулите на шията ще се напрегнат, което, разбира се, е нежелателно.
</ p>