Йод по време на бременност

Въпреки факта, че йодът е добре известенхимически елемент, освен че е антисептик и помага за по-бързо отстраняване на натъртвания, повечето хора не знаят много за него. Въпреки това, йодът присъства в почти всички тъкани на тялото. Основното количество йод се съдържа в хормоните на щитовидната жлеза. Йодът по време на бременност играе важна роля, тъй като участва в узряването на тъканите и органите, както и в растежа и метаболизма им.

За да определите дали е необходим организъмдопълнителен йод по време на бременност, може да предизвика прост, но доста точен тест. За осъществяването й е достатъчно да поставите на гърдите няколко линии с йод. Ако изчезнат в рамките на един час, то почти винаги ще покаже, че е необходимо да се попълнят резервите от йод в тялото.

Липса на йод в тялото на повечето хорае доста често срещано. В храната не е достатъчно, основното количество йод е във вода и почва, така че йодът по време на бременност трябва да бъде допълнен в тялото на бъдеща майка.

Йодният дефицит има най-голямо въздействие върху здраветодеца, кърмещи майки и бременни жени. За повечето жени, йодът по време на бременност в организма има концентрация, която е по-малка от допустимата. Това се дължи на факта, че с появата на фетално развитие женското тяло непрекъснато изисква повишена функция на щитовидната жлеза. Йодът преминава към детето, затова е необходимо допълнително да се попълват резервите му. Трябва да се отбележи, че йодът се екскретира в урината.

Дори и в началото на бременността женаима добри резултати, трябва постоянно да ги наблюдава (най-малко на всеки три месеца) и, ако е необходимо, да вземе мерки за тяхното адаптиране.

Особено се отнася до онези жени, които от дълго време не могат да забременеят. Повишеното оттегляне на йода от организма може също да бъде резултат от лечението с някои мощни лекарства.

Йодът за бременни жени е особено важен през есента и зиматапериод от време. Йодният дефицит може да бъде решен чрез ядене на храни, които допълнително се обогатяват с тях. На първо място, това е йодирана сол, 5 грама от този продукт ще бъдат достатъчни на ден. Но си струва да си припомним, че йодът бързо се изпарява и затова тази сол трябва да се съхранява съобразно това. Срокът на годност е само три месеца и трябва да се използва вече в готовите продукти, за да не се подлага на топлинна обработка. Също така, много йод се открива във всички продукти на морето, feijoa и черен пипер. Някои продукти, например репички и бяло зеле, помагат да се измие йод от тялото. Ето защо хората, които нямат йод, не трябва да ги злоупотребяват.

За добро и пълно асимилиране на получения йодтялото трябва да има здравословен стомашно-чревен тракт. Всички негови заболявания намаляват абсорбцията и съответно смилаемостта на получените витамини и микроелементи. Ето защо всички и особено бременните жени трябва внимателно да разгледат състоянието на червата си.

Също така е възможно да се използва разнообразие от хранидобавки, които включват йод. Преди прилагането на тези добавки е необходимо да се прегледа и да се определи дали човек има хипертиреоидизъм, ако е така, те не могат да бъдат използвани. Също така, човек не може самостоятелно да предпише на себе си броя на взетите йодирани препарати, всичко това трябва да се направи само от лекар.

Йодът по време на бременност може да се запълни скато се използват инжекции, които могат да се извършват както преди началото на бременността, така и в първите етапи. Инжектирането има дълъг период на действие и е достатъчно за цялата продължителност на бременността.

Струва си да се помни, че предозирането на йод в организма има отрицателни последици, особено за ендокринната система.