Защо ми гърдите ми?

Със сигурност всеки ще се съгласи, че е еластиченГърдата е гордостта на почти всеки представител на женската половина на човечеството. Всеки обаче разбира, че такова състояние на бюста не е трайно. Защо ми гърдите ми? За това ще говорим в тази статия.

Обща информация

Всъщност експертите идентифицират много причини, които допринасят за това

загуба на еластичност на бюста. Това е радикална загуба на тегло, бременност и дори необратими процеси на стареене. По този начин, с внезапна капка на наднорменото тегло, заедно с всички други части на тялото, самата гърда губи тегло, а кожата в тази област става изчезнала и понижена. В резултат на това дамата, като правило, спазва известната "шпаньолна уши". Що се отнася до бременността, девет месеца млечната жлеза се свиква с новата си позиция. Въпреки това, когато коремът постепенно започва да изчезва след раждането, бюста също изчезва и пада. За да се върнете към него, еластичността ще помогне изключително на специално коригиращо бельо, но не винаги е ефективно.

Ако гърдите са свободни, какво трябва да направя? Експертите предлагат голямо разнообразие от възможности за борба с този проблем. Много жени, които избират как да затягат гърдите си, често спират изборът на пластична хирургия. Трябва да се отбележи, че този вид процедура е много скъп, а не всички. Сега ще разгледаме различни бюджетни опции, които могат да помогнат, ако гърдите виси.

масаж

Експертите препоръчват ежедневно да се прави най-честият бюст масаж.

Трябва да се отбележи, че основните мускули са вътрезоната над зърното, затова трябва да обърнат специално внимание. Достатъчно е да прекарате пет минути на ден по цялата процедура и вече няма да се занимавате с въпроса какво да правите, ако гърдите Ви викат.

Използване на маски

Разбира се, основният проблем не е вмлечните жлези, но в кожата и мускулите. Ето защо основната работа трябва да бъде насочена към тях. Кожата се препоръчва да се подхранва и хидратира ежедневно. Съвременната козметика предлага на дамите различни средства за борба със загнилите гърди. Това са маски, изтривалки и специализирани кремове. С тяхното систематично приложение първите резултати ще бъдат забележими само за няколко дни. Пригответе маски на гърдите и може да сте у дома от напълно естествени

съставки.

Държи ли гърдите си? Спортът ще помогне!

Със сигурност всеки ще се съгласи, че дори най-многоОбичаят комплекс от упражнения (или сутрешни упражнения) съдържа движения, насочени към укрепване на мускулите на гръдния кош. Не знаете кои упражнения трябва да се извършват? Можете да се включите в часовете за индивидуален треньор, който ще разработи набор от упражнения за вашата конкретна проблемна област. В противен случай обичайните уроци по домашни видеоклипове ще направят. Така че, в най-кратки срокове, отслабените мускули в областта на гръдния кош ще бъдат значително затегнати и се оформят, а бюстът придобива бившия красив и гъвкав външен вид.

</ p>