Кракът е една от основните връзки на подкрепататяло. Площта му е около 1% от цялата повърхност на тялото. Това обаче е основното натоварване, което е равно на масата на човешкото тяло. Кракът изпълнява няколко функции: омекотяване, поддържане, балансиране. Под влияние на определени фактори арката му се деформира, развива се болест като плоските крака. В резултат на това момчето губи свойствата си на потискане, което се съпровожда от неприятни усложнения.
Човешкият крак се състои от 26 кости. Те са свързани помежду си чрез стави и връзки, движението на които се контролира от сухожилия и мускули. При здрави хора крачето има 2 арки: напречно и надлъжно. Те се намират в основата на пръстите и вътрешния ръб на подметката. Когато ходиш, човек не разчита напълно на крака. По правило се включват три точки: калтеней, районът на основата на малкия пръст и палеца. Ако лигаментите и мускулите на крака са отслабени, формата му започва да се променя. Постепенно става плоска. Когато ходиш, човек трябва да разчита на гладещата повърхност на повърхността. В резултат на това амортизиращите свойства се влошават и се развиват плоски крака. В тази статия е представена снимка на деформация на крака.
Свещите функционират като пружини или лостове,осигурявайки комфортно движение с минимални последствия за тялото. Повреждането на тази връзка води до нарушаване на функционирането на цялата система. Организмът, както е известно, е едно цяло. Всякакви промени в работата на една система задължително засягат функционирането на другата. Уплътняването може да доведе до увреждане на бедрените и коленните стави, деформация на гръбначния стълб. Ако стоп не се справи с функциите си, те отиват в структурите по-горе. Гърбът, коляното и тазобедрените стави не са адаптирани към това натоварване, така че те бързо се провалят.
Кракът има два арки. Ето защо е напълно оправдано да се изолират формите на заболяването - надлъжна и напречна плоска стъпало. Симптомите и лечението на всеки от тях са обсъдени по-долу. Съществува и смесен (комбиниран) вариант на заболяването.
Класификация на болестта по видове същопредвижда разпределението на придобитите и вродени платиподии. Първият случай е изключително рядък и е резултат от необичайно развитие на плода. Придобитите плоски крачета могат да се появят на всяка възраст. Тя от своя страна е разделена на няколко подвида:
На какви знаци е необходимо да се обърне внимание,по време, за да се предотврати плосък крака? Симптомите на това заболяване се появяват постепенно. Първият знак за това е силна болка в краката в края на деня. До вечерта подметките и гърдите се подуват, появяват се спазми. За жените става трудно да вървят по петите си. Поради увеличението на футбола от старите обувки, трябва да се откажете и да купите нов, но по-голям. Постепенно синдромът на болката се разпространява по-високо, преминава към колянните и тазобедрените стави. Такива знаци се характеризират не само с плоски крака. При варикозни вени се наблюдават симптоми от подобно естество. Но лечението на тази болест изисква съвсем различно.
За да се успокоите, можете да у домада извърши прост тест. За тази цел поставете подметките на краката си с оцветител (например зеленина или йод). След това оставете отпечатъка върху листа хартия, така че натоварването на стъпалото да е равномерно. След това нарисувайте линия, успоредна на петата, от петата до пръстите. Поставете перпендикуляра в най-дълбоката част до външния край на крака. Ако отпечатъкът на запушалката на подметката заема не по-малко от половината от перпендикуляра на първата линия, имате плосък крак. Снимка на примерната схема е представена по-долу.
Сплескването е сериозно заболяване,характеризиращ се с деформация на крака. В обикновения живот никой не обръща внимание на този дефект. Запознайте се с характеристиките на болестта, за да предприемете своевременни мерки, за да я коригирате. Причините за заболяването могат да бъдат както външни, така и вътрешни. Като се има предвид ритъмът на съвременния живот и обезпокоителното отношение към собствения гардероб, понякога плоските крака имат смесена етиология. Дори любимите маратонки на всички могат да предизвикат деформация на крака. Защо? Подметката на маратонките е снабдена с отлично поглъщане. Те поемат целия товар, закрепвайки петата. В резултат на това мускулите се отпуснат, всички условия за развитието на такъв проблем като плоските крака се създават. Какво е плоска стъпка, как възниква, сега е ясно.
Връщайки се към вътрешните причини за болестта,заслужава да се отбележат редица провокативни фактори. На първо място, това е наличието на съпътстващи заболявания. Ревматоидният артрит е сред тях. Той засяга не само хрущяла, но и сухожилията, които са отговорни за поддръжката на крака. Уврежданията и механичните наранявания на стъпалото също допринасят за развитието на дефект на крака.
Въздействието на външните фактори лесно се предотвратява, ако се грижите за собственото си здраве и внимателно подхождате на избора на обувки. Сред екзогенните причини за плоска стъпало може да се отдаде следното:
С тази форма на болестта има увеличениедължината на крака на фона на свалянето на надлъжната дъга. В резултат на това подметката напълно се допира до пода. Основната роля на функцията за деформация подава намаляване на разликата между вътрешния ръб на стъпалото и подовата повърхност директно. При пациентите с тази диагноза, кърчът се развива с течение на времето.
Има три степени на надлъжно сплескване:
С тази форма на болестта дължината на кракаПалецът се отклонява и средният пръст се деформира. Заема чук, подобен на външен вид. В основата на първия пръст се появява малко уплътнение под формата на конус.
Има три степени на напречна форма на плоска стъпка. Разликите им се дължат на ъгъла на отклонение на големия пръст.
Отделно разгледайте смесения плосък крак. Каква е надлъжната и напречната платиподия, която вече разгледахме, и тази патология е придружена от симптоматиката, която е типична за двата вида. Проявлението на характеристиките на смесената форма се различава в по-голяма степен от тяхното изразяване.
Краката на дете под петгодишна възраст е негоднаструктура, която е в етап на формиране. Ето защо родителите са отговорни за много неща. Те трябва да предотвратяват заболяването, да го разпознават навреме и да започнат лечение.
Децата рядко говорят за здравословни проблеми. Ако се опитат да намерят намек, родителите не обръщат внимание на тях. Децата водят активен начин на живот, са в постоянно движение, което обикновено се съпровожда от умора. Но има някои точки, които родителите трябва да обърнат внимание:
Ако ходилото на детето се е променило, то е намалялотрябва да се консултирате с ортопедичен лекар. Опитен специалист може да разпознае плоски крака на ранен етап. Симптомите и лечението на това заболяване при деца практически не се различават от тези при възрастните. Неговата уникална черта е обратимостта на патологичния процес. Постепенното съзряване на детето се придружава от естествено освобождаване от болестта. Кракът се формира до 13 години. През този период е необходимо да се съсредоточи върху физическата активност (бягане, ходене). В резултат на това мускулите ще започнат да се развиват хармонично и краката ще придобият правилните очертания.
Може да се определи сплескването при възрастни и децавъз основа на клиничните симптоми на заболяването. Оценяването на степента на патологичния процес изисква сериозен преглед на пациента. Той включва няколко елемента. Това са:
Въз основа на резултатите от изследването ортопедичният лекар може да потвърди диагнозата и да даде съвети за лечението.
С плоски крака в армията? Този проблем тревожи много млади мъже, които са достигнали зряла възраст. Ако починалият е диагностициран с деформация на стъпало от 1 или 2 градуса, той е обект на служба в редиците на въоръжените сили. В надлъжната или напречната плоска стъпка на третата степен младежът е освободен от армията. На него му е издаден военен билет с марката "ограничено за пътуване".
Много хора не обръщат внимание на плоските крака,игнорирайте първите симптоми. Всъщност това е доста сериозна и бързо развиваща се патология, която на практика не се поддава на терапия. Напълно излекувайте го може да бъде само в детството, когато краката все още не се формира до края. При възрастни терапията има за цел да забави развитието на болестта и да предотврати усложненията. Лечението на патологичния процес е сложно. Пациентът е подсилен от мускулите, елиминира синдрома на болката, спира прогресивната надлъжна / напречна плоска стъпало. Симптомите и лечението на тези видове заболявания са практически еднакви. Сега ще разгледаме по-подробно съвременните методи на лечение.
Лекарства в комбинация сФизиотерапията помага за премахване на болковия синдром. Пациентите предписани системни аналгетици ( "ибупрофен", "Аспирин"), както и като мехлем за външно приложение ( "мито", "Voltaren").
Основата на терапията е лечебна гимнастика. Комплексът от упражнения се избира от ортопеда, като се вземат предвид стадията на заболяването и възрастта на пациента. Добрият терапевтичен ефект дава масаж на краката. Редовните процедури помагат да се нормализира кръвообращението, да се увеличи мускулния тонус. За съжаление, всички изброени методи за лечение са ефективни само в началния стадий на заболяването. При силни деформации на крака, само една опция помага - хирургия.
Лечението на тази болест при деца изисква различноподход. Най-често при малките пациенти, диагностицирани надлъжни плоски крака (такава деформация не може да бъде пренебрегната, трябва да бъде известна на всички родители). Патологията е напълно лечима, когато се открие във времето. Костите, лигаментите и мускулите на детето са податливи на консервативна терапия. Положителен терапевтичен ефект се предоставя чрез упражнения и масаж. Ако детето ви има вродени плоски стъпала, тя да започне да се лекува от първите дни на живота. За да направите това, използвайте специални превръзки и лагери.
Човешкото тяло работи като цяло. Между всички органи има не само анатомични, но и функционални връзки. С плоска стъпка има преместване на центъра на тежестта. За поддържане на баланса човек трябва постоянно да се отклонява в обратната посока. С течение на времето деформацията се увеличава, а гърбът е подчертано закръглена. Нарушаването на позата и плоските крака има подобни причини за развитие. Това е слабостта на съединителната тъкан, мускулите и затлъстяването. При здравия човек, дъгата на стъпалото действа като амортисьор. С плоска стъпка, тя се губи. В резултат на това се увеличава натоварването на гръбначния стълб и коленете. Това води до още по-тежко изкривяване на позата, сколиоза.
Деформацията на крака може да предизвика развитие на други специфични усложнения, сред които:
Децата с тази диагноза също са нарушениамортизация на стъпалото. В резултат на това вибрациите на тялото по време на движение се прехвърлят на долния крак и гръбнака. Постоянното дразнене на ставите води до възпаление, артрозата се развива. Ефектът от плоските крака върху гръбнака се отразява в неговата кривина. Детето непрекъснато се мъчи от болки в краката и главата, способността му да работи и напредъка в училище намалява.
За да се избегне развитието на плоска стъпка,периодично да извършва превенцията си. На първо място лекарите препоръчват да се обръща внимание на обувките. Днес в почти всеки магазин можете да си купите специални ортопедични обувки и стелки. Асортиментът от подобни детски продукти учудва с разнообразието. Не забравяйте, че обувките и стелките не могат да коригират деформацията на крака. Те само предотвратяват неговото развитие.
За укрепване на мускулите е полезно да се контрастирабаня. Необходимо е да потапяте краката си последователно в басейни със студена и гореща вода. В допълнение, укрепването на мускулите допринася за редовното приемане на витамини в натура (A, E, C, D) и микроелементи (такива като мед, селен, калций).
Предотвратяване на плоски крака при деца може да бъдезапочва с повишена физическа активност. Полезно е да участвате в бойни изкуства, ски и конна езда. През лятото можете да ходите боси на трева, камъчета. Тези ежедневни разходки имат положителен ефект върху двигателните умения на малките мускули на крака.
</ p>