Най-добрите freedivers на Русия и света. Световен рекорд. Как да станаш freediver? Freedivers са ...

Какво е свързано с лятото? За повечето хора този горещ сезон е неразделна част от морето, плуване в езера, скачане във водата и т.н. Въпреки това има хора, за които водата е естествен елемент. Те се занимават с плуване не само през сезона, но и през цялата година. И не само плуване, но и потапяне на определени дълбочини при специални условия. Често пъти!

Малко предистория

Гмуркането във водата е популярно дори и при древнитеГърци и римляни. Въпреки това, свободното отдих като такова възниква едва в средата на ХХ век след изобретателската аквалунг. Доказва възможността човек без оборудване да завладее морската бездна, ексцентричен италиански Р. Бухер. Той се гмурна в Неаполския залив в дълбините, където гмуркачите работеха по това време, и спечели този залог. И след като измерваха дълбочината на гмуркането, всички бяха ужасени - това беше 30 метра. Смята се за невероятно и необяснимо.

Фрийдъруърс и свободно игрище

Freedivers са екстремни спортисти, които се гмуркат във водата без специални екипи за забавяне на дишането.

Freediving е един от крайните типовеСпорт, базиран на потапяне във вода със закъснение в дишането и изпълнение при такива условия на различни задачи. В зависимост от вида на тези задачи се разграничават няколко дисциплини за свободно придвижване. Те ще бъдат считани за малко по-ниски. Най-добрите freedivers на света непрекъснато се събират и се конкурират - не само заради победата, но и да прокарват границите на възможностите на човешкото тяло.

Гмуркане с постоянно тегло в перките

Постигане на максимална възможна дълбочина иповдигане на повърхността със същото количество товари. В тази дисциплина режисьор в женската общност е руската Наталия Молчанова. Дълбочината на гмуркането беше 111 метра. Записът е записан на 20 декември 2005 г. Една година по-късно бе записано за мъжете рекорд. Щастлив беше австрийският Херберт Ницц, който се гмурна на дълбочина 80 метра.

Потапяне с постоянно тегло без перки

Постигане на максимална възможна дълбочина иповдигане на повърхността със същите тегловни характеристики на товара. Режисьор в женското общество е Наталия Молчанова. Дълбочината на гмуркането беше 55 метра. Рекордът бе определен на 7 ноември 2005 г. През същата година подобно постижение е постигнато от човек. Чешкият гражданин Мартин Степанек се потопи на дълбочина 80 метра.

Потапяне с променливо тегло

При гмуркане във вода се използва плоча, коятомаксималната дълбочина е оставена на спортиста в басейна. Масата на тези помощни средства е не повече от 30 кг. Сред женската половина от населението режисьорката е англичанка Таня Стрийтър, която се гмурна на 122 метра. Това събитие се проведе на 19 юли 2003 г. В мъжкото общество Карлос Косте от Венецуела се отличава. Дълбочината на потапяне е 140 метра. Записът е записан на 9 май 2006 г.

Гмуркане с различно тегло, без ограничения

Да се ​​гмуркате на възможно най-голяма дълбочина сутайка, която в крайна сметка остава във водата. Когато повърхността позволява да се използват спомагателни инструменти. Характеристиките на теглото на острието не са регулирани. В тази дисциплина споменатите по-горе freedivers са носителите на рекорди - Таня Стрийтър и австрийският Херберт Ниццс записаха световния рекорд. Дълбочината на потапяне е съответно 160 и 183 метра. И двете записи са регистрирани през август 2006 г.

Спускайте се безплатно

Спортистът се гмурва максималноДълбочината, като използвате ръцете, за да издърпате кабела. В тази дисциплина руската жена Наталия Молчанова отново стана рекордьор в женското общество. Дълбочината на рекордното гмуркане беше 131 метра. Постигането е записано на 3 юни 2006 г. И през същата година бе определен рекорд за мъжете. Лидерът беше чешкият Мартин Степанек, който се гмурна на дълбочина до 106 метра.

Динамична апнея без използване на перки

Потопете се не само дълбоко, но и дългигмуркачи. Това е нещо като дълъг скок във водата. В този случай трябва да скочите, доколкото е възможно и с един дъх. Рекордьор в женската общност е Наталия Молчанова. Дълбочината на гмуркането беше 131 метра. Записът е записан на 20 декември 2005 г.

Година по-късно подобен запис беше направен и един мъж. Те станаха немски гражданин, Мартин Том Сътс, който се гмурна дълбоко 183 метра.

Статична апнея

Задръжте дъха в увиснала позиция. В този случай лицето трябва да се наклони надолу и да докосне повърхността на водата. В тази дисциплина рекордерите не споменават някога freedivers. Това е Наталия Молчанова от Русия и австрийският Херберт Ницц. Времето на задържане на дишането е 7 минути 30 секунди и 9 минути 4 секунди, съответно. И двете записи са регистрирани през 2006 г.

Руски записи в апнея

Руският спорт "възпитава" семействотоносители на запис за апнея. Най-добрите freedivers на Русия са Наталия Молчанова и синът й Алексей Молчанов. Наталия е достигнала впечатляващи върхове в този спорт - тя е многобройна шампионка в различни дисциплини за свободно придвижване.

Какво не може да се каже за неговия наследник, който е записан досега само в един списък на "най-добрите от най-добрите". Той постави рекорд за гмуркане с постоянно тегло с перки. Дълбочината беше 126 метра.

Какво очаква начинаещите или как да станете freediver?

Основното нещо, което новак водолаз трябва да направи, е да се сдобие с комплект № 1. Включва плавници, полумаска, дихателна тръба.

Когато е налице цялото необходимо оборудване, можете да започнете да учите.

Важно! Преди да се посветите на свободно отдих, е задължително да се консултирате с лекар за съвет. Спорният спорт е абсолютно противопоказан за хора с определени тежки хронични заболявания. Но не всички заболявания са засегнати, а в повечето случаи е възможно свободно даване, единственото ограничение е видът упражнения.

Всеки урок започва с тест на оборудването. Маската трябва да покрива очите и носа и да е абсолютно стегната. За да се фиксира това оборудване, е необходимо, така че, вдишвайки с помощта на носа, маската се засмука на лицето и не позволи на въздушните маси да преминат. Но не прекалявайте с напрежението на колана, тъй като по-късно това може да причини болка.

Първото нещо, което ще трябва да срещнете, е болката в ушите, причинена от деформацията на тимпаничната мембрана.

Препоръка № 1. Неутрализира ухото болка специален поглъщане: задръжте обонятелен орган ръка и да направи фалшив нос чрез издишване. В резултат на такива манипулации са отворени Евстахиевата епруветки и катодни въздух масови баланси на светлина извън налягане вода.

Вторият нюанс - натискайки маската върху лицето, докато се движите в дълбочина.

Номер на препоръката 2. Маската не се придържа към лицето ви, ако балансирате вътрешното му налягане. Лесно е: просто издърпайте през носа си.

Ключова роля в разработването на "качествена"спортистът играе дъх на свободното сърце. Но преди да изучите дихателната технология, първо трябва да разберете защо това е толкова важно. Темп покачване на хидростатичното налягане, равно на 1 атмосфера, на стъпки от 10 метра, тоест на всеки 10 метра се увеличава с 1 атмосфера. В този дълбоко потапяне доведе до значително намаляване на въздух в белите дробове и че когато кислородни частични повишаване на налягането. Ето защо има повишен риск от загуба на съзнание от свободното лице или от началото на така нареченото затъмнение и това обяснява необходимостта от правилното дишане.

Да видиш подводния свят и да се потопиш в него е реалност, достъпна за всички! Трябва просто да станете freediver.