Вибрационна платформа: отзиви и приложения

В съвременната ни възраст, когато физическият трудпостепенно се отказват от позициите си, накрая можете да сложите копчетата на коленете си и да се успокоите. В края на краищата, много операции, извършени някога от хора, са автоматизирани. Трудната работа се извършва чрез специални механизми. Ролята на служителите често се свежда до натискане на определени бутони на контролния панел. Какво можем да кажем за така наречените заселнически професии - счетоводител, секретар, банков служител. Не е изненадващо, че много хора страдат от хронична липса на движение.

Все по-често по телевизията, във вестниците мигаНаскоро се появи думата "хиподинамия". Независимо от това колко безобидна може да изглежда тази диагноза, не се лъжете и я вземайте леко. Липсата на двигателна активност не може да засегне човешкото здраве. Това е последвано от различни нарушения, като затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания, ставни болки и други неприятни проблеми.

Вибрационна платформа: отзиви и приложения

Всеки знае колко важни са ежедневните дейностиспорт или поне елементарен заряд сутринта. Но обикновено всичко е ограничено. Много от нас нямат допълнително време за уроци нито през деня, нито през нощта, нито през нощта. Ежедневните усилия и работа отнемат всички усилия. Има хора, които са просто мързеливи, не могат да се преодолеят, да се занимават редовно със спорт. Добър изход от ситуацията е закупуването на симулатор, който ще спести време и усилия и ще има достатъчно висока ефективност.

Такива заети хора могат да бъдат посъветвани от симулаторПлатформата за вибрации, рецензиите за които са дадени най-положителни. Симулаторът е използван дълго и ефективно във физиотерапията, като спомагателен инструмент за фитнес, медицинска и дори спортна дейност. Уникалните свойства ви позволяват да използвате почти сто процента от мускулите на тялото, докато в клас на конвенционален симулатор само четиридесет работа.

Не забравяйте, че този симулатор е използван от съветските космонавти за укрепване на физическото здраве.

Какво представлява платформата за вибрации?за които са изпълнени с възхищение? Както всички чудесни неща, симулаторът е доста прост в устройството и функцията. Действието му се основава на способността на нашите мускули да свиват рефлексивно. Използването на устройството не предизвиква умора и чувство скока, възникнало след физически упражнения. Ефективността е извън съмнение. И интензивността на излагане на тялото може значително да съкрати продължителността на обучението.

Десет минутен урок по този симулаторуспехът ще замени два часа фитнес. И всичко, което е необходимо, за да започнете тренировката, е да застанете на платформата и да изберете желаната честота (от 20 до 60 Hz). Друг плюс е, че не е нужно да отивате навсякъде или да използвате допълнително оборудване. Всичко, от което се нуждаете, ще бъде направено от вибриращата платформа. Коментарите срещу гореизброените престават да изглеждат толкова фантастични. В края на краищата ефективността на симулатора не е в нито едно митично откритие, а в компетентното използване на отдавна известната и вече доказана технология.

Вибрационна платформа: противопоказания

Въпреки относителната безопасност на упражнениятана този симулатор, преди да го използвате, трябва да се запознаете с противопоказанията. Важно е да знаете, че присъствието на една или две от тях изобщо не означава, че не можете да се занимавате с вибрационни платформи. В повечето случаи човек просто се нуждае от допълнителни медицински съвети, за да избере оптималния интензитет. За такива хора обикновено се избира индивидуална програма, която изключва потенциално опасни движения.

С херния, включително остра мигрена,дископатии, както и метални пластини и щифтове, доставени преди по-малко от 2 месеца, със сърдечносъдови и очни заболявания, по правило се изисква консултация с лекар.

Но такива заболявания като епилепсия, тумори,тромбози, остеопороза и диабет в тежка форма, байпас и бъбречни камъни са абсолютни противопоказания. Тук можете да включите и пресни шевове след операцията, бременност и лактация, наличие на протези.

Ако има заболяване, което не е посочено, трябва да се консултирате с Вашия лекар.