Ами ако съм глупак? Избягвайте преувеличения и обобщения

От време на време всички ние правим грешки, понякога грешиммного сериозно мами. И тогава хората започват да влязат в търсещите машини неудовлетворена заявка "Какво ще стане, ако съм глупак?". Разбира се, обикновено такива въпроси не се задават от човек, който е щастлив със себе си. Чувството за глупак не е най-приятното усещане и искаме да знаем как да избегнем това в бъдеще. Важно е обаче въпросът да има интерес към това, което може да се направи в тази ситуация.

Първо, се отказвайте от силна емоционалностоценявайки степента на тяхната глупост. Винаги е преувеличено. Глупакът е много относително понятие. Само хората със забавено развитие са наистина интелектуално фалирали и могат да се справят с някои аспекти по-добре от нормалните. Така че няма глупави хора, те просто са повече или по-малко компетентни по този или този въпрос. И това е доходоносен бизнес. При преподаването правилното емоционално състояние на обучаемия е ключът към успеха в подобряването на компетентността. Ако не приемете грешката си, ще ви е трудно да продължите. Така че не се притеснявайте и кажете, че опитът в нашето време е от голяма полза. Да приемем, че не сте знаели нещо и случайно сте направили правилния избор. Това е лошо. Най-вероятно няма да си спомните този избор и ще имате възможност да направите грешка в ситуация, при която подобен избор ще бъде от решаващо значение. Но ако грешите, определено ще си спомните какво не е наред. Така че оценявайте вашите изкривявания.

На второ място, анализирайте проблема. До каква степен е справедливо да питате за себе си "Какво трябва да направя, ако съм глупак" до степен, в която не зависи много от теб? Да приемем, че не разбирате проблема и сте ограничени във времето, за да придобиете знания, помолихте брат си за помощ и направихте сериозна грешка в процеса на подпомагане. Какво ще стане, ако брат ми е глупак? Не отписвайте всичко на общата наследственост, тоест не се смятайте за глупак. Или, да речем, срещнахте момиче, което не мисли за живота без ясна разясняване на връзката. И колкото и да се държиш - тя ще търси извинение, за да играе в театъра на един актьор. Така че е необходимо да се установи колко при тези обстоятелства причината за провала са вашите решения. Може би по време на решението беше правилно, но след това всичко се промени. И вие не сте над него. Такива ситуации трябва да се възприемат просто като проблеми.

Трето, е необходимо да се работибяха направени всички възможни изводи от ситуацията. И това не трябва да бъде решение, че такива ситуации трябва да се избягват по принцип - това е подходът на губещ. Победителят разглежда ситуацията многообразно и създава фини модели. Не е нужно да губите енергия на въпроса за себе си "Ами ако съм глупак?" Трябва да си зададете въпроса: "Какви са причините за грешката и как да я избегнете в бъдеще?".

Четвърто, дайте си правото да направите грешка. Позволете си да грешите, да изглеждате неинтересни и да действате глупаво, ако не става дума за професионална дейност. Ами ако шефът е глупак? Простете и помислете как да взаимодействате с него. В края на краищата ние наричаме глупак човек, когато не искаме да мислим за това, какво точно прави грешно. По-лесно е да се нарича глупак, отколкото да осъзнае, че просто не се справя добре, когато решенията му се съмняват. Но ако не поставите етикет и помислете дълбоко за проблема, ще имате голям шанс да го разрешите.

"Ами ако съм глупак" - се отказвайтепреувеличения и обобщения. Необходимо е да се опитаме да разгледаме проблема от различни страни - и много ще се променят. Първо, винаги трябва да има преминаване от драматизация към анализ. Повече подробности за техниката на това превключване могат да бъдат прочетени в книгите на Николай Козлов, един от най-поразителните психолози в Русия.