Каша в мултивариантната: рецепта за готвене просо с тиква

Просо каша с тиква в multivark е диетично ястие, което е идеално за тези, които искат бързо да се отърват от излишните килограми или просто да отидат за здравословна диета.

Струва си да се отбележи, че за подготовката на тази вечеря са необходими само евтини и прости продукти, които могат да бъдат закупени абсолютно във всеки магазин.

Каша в мултивариантната: Рецепта за готвене

Необходими съставки:

• просо - едно пълноцветно стъкло;
• лук - няколко малки глави;
• питейна вода - една чаша;
• пресни моркови - няколко малки парчета;
• млечно мляко - едно чаша;
• тиква узряла - 250 грама;
• растително масло - петдесет милилитра;
• сол - половин десертна лъжица;
• гранулирана захар - една пълна голяма лъжица;
• маслено кремообразно прясно - на вкус и желание.

Тиквена каша в мултивариантната обработка на основните съставки

Заслужава да се отбележи, че искрените любовници на постноястия от просо съществуват днес доста малко. Овесената каша в мулти-марка, чиято рецепта обаче обмисляме, е толкова вкусна и необичайна, че никой не може да я откаже.

За да подготвите това ястие, трябва да се измиете ипочистете всички зеленчуци, които сте закупили. След това преработените моркови трябва да бъдат настъргани, нарязани лук на кубчета, и фино нарязани на тиква с нож.

След това трябва да минете през просото и внимателно да го измиете под топла вода. Струва си да се отбележи, че за да се отървете от горчивина, такъв продукт понякога се поставя в стръмна вряла вода за една или две минути.

Каша в Multivariate: рецепта за разпространение на зеленчуци

За да придаде на пшеницата специален вкус, трябва да бъдеготвач заедно със сос зеленчуци. За тази цел е необходимо морковите и луковицата предварително да бъдат преработени в многообразна форма. Те се налага да бъдат омазнени с растително масло и след това да се оставят за пет до десет минути в режим на печене.

Каша в мултивариантната: рецепта за готвене просо и тиква

След като зеленчуците са покрити с червеникавокоричка, те трябва да бъдат осолени, а след това добавете към тях фино нарязана тиква и чаша добре измити просо. Всички съставки трябва да се смесват добре с лъжица, добавете малко количество гранулирана захар. След това мулти-марката трябва да бъде плътно затворена с капак и да оставите съставките да се приготвят в режима на млечна каша.

Правилно подаване към таблицата

В края на определеното време, готовото просоовесената каша трябва отново да се смесва правилно с лъжица и при желание да се прибави прясно масло. Ястието трябва да се разпространи върху плочи, украсени с парчета плодове и сервирани за закуска или обяд.

Полезни съвети

1. Трябва да се отбележи, че кашата просо може да се използва не само като основен обяд, но и като гарнитура за гюлаш.
2. За да накарате крупата да се готви много по-бързо и същевременно да запази всички хранителни свойства, препоръчва се да се накисва за няколко часа в обикновена питейна вода, преди да го изпратите в мулти-марка.

</ p>