Ясно е, че пълната стойност на нощтапочивката директно зависи от нивото на ежедневната дейност. Лице с безсъние не може да спечели в конкурентната борба на щастлив собственик на здрав сън. Затова е желателно да решите как да поставите кутията и къде. Не можете да спите с главата си до прозореца и вратите. Има и други правила
В това източно учение се вярва товаЧовешката биоенергия трябва да бъде в хармония с електромагнитното поле на Земята. Важно е тяхното взаимодействие и по време на нощната почивка. Така че не можете да си легнете, кой знае къде. Правилно спи главата си на север. Можете просто да си купите компас и да пренаредите леглото. След това се препоръчва да видите какво ще се случи в живота. Йогите твърдят, че почти веднага ще бъдат коригирани поради хармонично взаимодействие с енергията на планетата. Ако не можете да ориентирате главата си на север, тогава можете да тръгнете в посока североизток. Отклонението от това правило води човек до живот далеч. За сън главата се препоръчва стриктно в съответствие с магнитните линии. След това през нощта всяка клетка на тялото може да бъде презареждана от земното поле.
Ето още едно мнение, не по-малко авторитетно. Той обаче отхвърля теорията за йогите. Според учението на ведите, не можете да насочите главата си на север. Така че енергията на земята ще повлияе неблагоприятно на енергията на човека. На запад не трябва да се ориентирате, ще загубите силата си. И къде? Трябва да спиш на юг или на изток! Ето един такъв ход! С тази ориентация на тялото, енергията на планетата леко тече около вас и се храни толкова, колкото е необходимо.
Отговорът е много прост: начина, по който е удобно! Можете да използвате всяко преподаване, ако вярвате в него. И вашата енергия и тя ще ви каже здрав сън, какво е добре за нея и какво не. Така че е по-добре да не ударите уморените мозъци с допълнителна информация и да си лягате, където да почивате и да сте уютно по-рано! Също така слушайте тялото: по-добре е, отколкото всяко учение ще ви каже какво правите грешно!
</ p>