Дълги девет месеца са приключили. Екстракт от болницата вече е зад гърба ви и най-накрая ставате щастливи родители. Не е тайна за никого, че това означава не само безкрайно щастие, но и ежедневни грижи и липса на сън. Повечето млади майки се оплакват от липса на време, хронична умора и т.н. Но всички тези проблеми могат да бъдат избегнати чрез коригиране на рутината на новороденото. Това не е толкова трудно. Основното нещо е да покажете сръчност и постоянство през първите седмици от живота на бебето.
Редът на деня на новороденото
През първите месеци от живота се намаляват нуждите на дететоза хранене, за сън, за къпане. Ако бебето е здраво, то през повечето време той спи и се събужда, само за да яде. В силата си да направите така, че в същото време можете да получите достатъчно сън, правете всички домакински работи и себе си. Предпоследното хранене на бебето пада в 20 ч. Много от тях правят грешката да дадат на детето след това да остане буден. В резултат на това цялото семейство до 12 (последно хранене) часа на нощта не спи. До шест години вече трябва да се събудим, защото по това време новороденото идва сутрин и първото хранене. Такъв режим ще победи всеки. Умората се натрупва, липсата на сън засяга здравето и взаимоотношенията.
Как да настроите ежедневието на новородено
Колко полезен е установеният режим на деня
Друг плюс е, че чрезмалко сутрин можете лесно да събудите детето си в детска градина или училище. Събуждането ще бъде още по-лесно, ако сутринта включва забавна музика. И вие и децата без съмнение ще се развеселите цял ден.
Строгият режим на деня не е навредил на никого. Децата ви ще ви благодарят, когато пораснат. И ще ви бъде по-лесно да правите планове за следващия ден. Винаги ще знаете кога и какво трябва да направите.
</ p>