Как да облекчим болката в пристъпите - прости, но ефективни начини!

Фалшивите пристъпи, като правило, показват наближаващото раждане.

Те са насочени към подготовката на стените на матката запредстоящия процес. Как да разпознаем фалшивите нападения? Много просто, защото са неправилни и леко болезнени. Най-често те започват в последния триместър на бременността на 38 седмици. В случай, че сте започнали фалшив бой, не се поддавайте на паническа атака и се събирате в болницата, скоро ще свършат. Ако забележите, че всяка битка е съпроводена с болки в корема, кръста и кръста, а интервалът между тях се съкращава, това означава, че сте започнали да раждате.

Каква е болката в схватките?

Много жени при раждане сравняват с болката,което предхожда началото на менструацията. Силата на болката обаче е индивидуална за всяка жена и зависи не само от характеристиките на организма, но и от настроението на бъдещата майка. Също така естеството и интензивността на болката могат да бъдат повлияни от такива аспекти като размера на таза и фетуса, количеството на амниотичната течност, какъв вид раждане има една жена и кое е времето между тях. По време на битки, шийката на матката се отваря. Също така, при всяка битка, детето постепенно се движи по родилния канал на майката. Най-често продължителността на раждането е средно 12 часа, но при жени, които са раждали преди това, продължителността на контракциите намалява. Най-често интервалът между контракциите е около 30 минути, а продължителността на периода е около 10 секунди. Всеки път, когато разликата между тях се съкращава и продължителността се увеличава.

Кога е необходимо да се обадите на линейка?

Желателно е да се записват интервалите между контракциите ипродължителността им в момента, в който са започнали. В болницата трябва да отиде, когато битките са редовни, а интервалът между тях е намален до 20 минути.

Как да облекчим болката при пристъпи?

Детското раждане е естествен процес, който често се случвапридружен от болка. Това е замислено от самата природа. Има много идеи за това как да облекчите болката при пристъпи. За някой, ваната с топла вода се превръща в спасение, някой помага да се отпусне и да облекчи болката от скок на фитнес топката. Така че, нека да разгледаме най-ефективните начини за облекчаване на болката при пристъпи. Основното правило е да ходите и да се движите колкото е възможно повече. Това не само ще намали продължителността и интензивността на схватката, но също така ще улесни бързото отваряне на шийката на матката. Масажът на гърба и смилането на кръста са друг начин за справяне с болката и облекчаване на болезнеността в долната част на гърба. Затова вземете в болницата любим човек, който ще ви помогне и ще ви подкрепи.

Правилно и дълбоко дишане при пристъпиможе да облекчи болката. Опитайте се да отидете до тоалетната колкото е възможно по-често, това помага да се намалят мускулите на матката. При прекъсвания между контракциите, опитайте да вземете дрямка или просто да се отпуснете, тогава ще имате силата за предстоящите опити. Има случаи, когато анестезията не може да бъде избегната. Това важи за тези жени, които имат подценен праг на болката.

Настройте позитивно

Помислете за това, което пред вас е щастливосреща с вашето бебе. Сега знаете как да облекчите болката при пристъпи. Отидете в болницата с високи спиртни напитки и в очакване на предстоящото щастие!

</ p>